気になるデキゴト、ニュースをさらっと紹介。


by arlequin_Junya

実は今朝も走ってみた(275cal消費)

今朝も6時前から24分ほど走ってきました。

消費カロリー見れば分かるんだけど、走るだけでやせるなんてありえないね。
キロカロリーじゃなくて、「カロリー」だから。
どんだけだよっ!って話ですよ。

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ペースは昨日とほとんど変わらず6分20秒台。

今日改めてわかった。
1,500m走るのに10分弱かかってる。。。

高校のときなんて4分台後半は固かったのに…。

これでも遅い方だと思うけど、校内マラソンではまぁまぁ早い方でした。
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by arlequin_junya | 2007-04-06 12:29 | NIKE+