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by arlequin_Junya

4週間で50キロ達成

昨夜、5キロほど走った結果、4週間で50キロを2日残して何とか達成!

いやー。ほんと久しぶりに走ってみて体感した。
体調によって走れる距離とか疲れ方がまったく違う。

昨日は今までで最長距離を走ったんだけど、走ってる最中はぜんぜん平気だったのに
2キロしか走らない日でも疲れて途中で歩くことも。

ま、どちらにしても走ると気持ちのよい疲労感があってとても良い。

今月も4週間で50キロを目指したい。
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by arlequin_junya | 2007-05-02 09:12 | NIKE+